Herzwochen

Datum: 01.11.-30.11.2024

Projekt
Materialien, z. B.:

Netzwerk Ernährung
(Voraussetzung:
Weiterbildung
Ernährungsberatung)

  • Vortrag „Halt dein Herz fit“

Hand aufs Herz / Herz-Kreislauf-Erkrankungen

  • Vortrag „Halt dein Herz fit“
  • Informationsblatt „Bluthochdruck“
  • Informationsblatt „Metabolisches Syndrom“
  • Flyer „Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen“

Hand aufs Herz - Schwerpunktthema des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit, Pflege und Prävention:

  • Factsheet Informationen Herzinfarkt
  • Herzinfarkt – was ist bei Frauen anders
  • Hilfe für das Herz – und die Seele
  • Hoher Blutdruck – hilfreiche Entspannungstechniken
  • Ihrem Herzen zuliebe
  • Mein Herztagebuch

Bewegung

  • Bewegungstagebuch
  • Vortrag „Motivation zur Bewegung“
  • Informationsblatt „Vorsorgeuntersuchung im Sport“
  • Schrittezettel
  • Strategie Handout
  • Druck runter – Aktivität rauf! – der Aschauer Frischluft-Bus zur Schule!